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Integración cuerpo-mente 2012

«Cada limitación, cada postura, cada movimiento, nos dice algo de la persona en relación a como se mueve por la vida» JM. Holos

Conjunto de ejercicios corporales pensados para dar fluidez al movimiento y conseguir equilibrio estático y dinámico: Centramiento, flexibilidad, respiración, fuerza… Se incluyen prácticas de golpeo marcial utilizando manoplas y sacos de entrenamiento.

Proximas fechas: Sábados 28 abril, 26 mayo y 23 junio.

Información y reserva: jmholos@metodocronos.es 617925097

 

 

 

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